AROMAFLOR VALERIANE 40 G BIOLIFE

La racine de la valériane contient une très grande diversité de molécules qui agissent en synergie pour assurer un effet sédatif et relaxant.
Elle est dès lors indiquée tant pour calmer le stress, l’anxiété et la nervosité que pour combattre les insomnies sans créer d’accoutumance.

Conseils de préparation :

Infusion : Pour les fleurs, feuilles, baies et graines, faire infuser 3 à 5 g par ½ L d'eau pendant +/- 10 min.
Décoction : Pour les racines, 5 à 8 g par 1/2L d'eau à maintenir en ébullition pendant +/- 20 min.

Afin de profiter au mieux de la pureté des plantes Aromaflor, privilégiez toujours l'eau minérale dans vos préparations.

Conservation : A l' abri de la chaleur et de l'humidité

VALERIANE - racine

Présentation :
sachets de 40 gr.

TISANES MEDICINALES